ATEM
LANGSAMKEIT TIEFE FLUSS
"Die innere Schönheit des Yoga liegt in der Atmung."
Unsere Atmung ist ein wichtiger Schlüssel für ein tieferes Verständnis über Körper und Seele. In langsam ausgeführten Sequenzen intensivieren wir unsere Atmung, folgen ihr mit unseren Bewegungen und öffnen ihr neue Räume.
Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene
fortlaufender Kurs
Montag 17.30 - 19.00 Uhr
Dienstag und Donnerstag 19.30 - 21.00 Uhr
Lehrer: Dirk
Probestunde jederzeit möglich!