Yogatherapie Yoga muss dem Menschen angepasst werden, nicht der Mensch dem Yoga, T.K.V. Desikachar. Neben den aufgeführten Gruppenkursen biete ich auch Yoga- Einzelsitzungen an. Einzelsitzungen ermöglichen eine individuell auf den Menschen abgestimmte Yogapraxis. Gemeinsam mit dem Klienten entwickle ich ein persönliches Trainingsprogramm, bei dem die Asanas & Bewegungssequenzen den jeweiligen Fähigkeiten angepasst werden. Be Yoga- Einzelsitzungen sind für Anfänger & Fortgeschrittene geeignet und können als: · Teil eines therapeutischen Prozesses · Intensivierung und Klärung der eigenen Yogapraxis genutzt werden. Indikationen können sein: · Rückenschmerzen · Schlafstörungen · Stressreduktion · Psychosomatische Leiden (Asthma Bronchiale, Migräne, usw.) · Psychische Leiden (Depressive Verstimmung, Angstzustände, usw.)

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