Seit über 10 Jahren gibt es uns in Hannover Linden. Yoga ist in unserem Alltag wie Essen und Trinken, eine Verbindung mit dem Leben.
Im Mittelpunkt stehen die Entwicklung von Körperintelligenz, Achtsamkeit und innerer Ausrichtung.
Yoga- und Atemschule in Hannover Linden
Methoden
Kanda Yoga
Kanda Yoga ist eine atemzentrierte, langsame Yogaform, die die Essenz des Yoga für den Menschen der 21. JH modifiziert hat.
Integrale Atmung
Eine tiefgreifende Methode, die intensivierte Atmung, moderne Psychotherapie undzentrale Prinzipien des Yoga miteinander verbindet.
Meditation
Meditation ist der Pfad zu inneren Zentrierung, emotionaler Intelligenz und klarer Wahrnehmung.
Angebote
Therapie und Einzeltraining
Du möchtest eine individuell ausgearbeitete Yogapraxis entwickeln? Oder bestimmte Aspekte des Yoga vertiefen?
Weitere Informationen
Wir
Wir sind ein kleines Team von Lehrern. Hier erfahrt Ihr, was uns antreibt und was unsere gemeinsame Vision ist.
Kursplan
Montag
Dienstag
Mittwoch
17.30 - 19.00 Uhr
Yoga
Level 1 - 2
Katja
Donnerstag
Freitag
8.15 - 9.30 Uhr
Yoga
Level 1 - 2
mit Tim